Bien-être au travail

Les déplacements domicile-travail : un facteur de stress quotidien

Vivre à la campagne ou là où l’on a grandi : c’est une priorité absolue pour de nombreuses personnes, et elles acceptent de longs trajets pour se rendre au travail pour y parvenir. Ils font la navette et conduisent fréquemment….

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Conseils pour être un bon collègue

Être un bon collègue de travail est peut-être l’un des meilleurs cadeaux que l’on puisse donner ou recevoir. Pensez à tout le temps que vous passez au bureau. Si vous avez à vos côtés une personne sur laquelle vous pouvez…

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Guide pour s »affirmer au travail

Sur le lieu de travail, différentes compétences doivent être utilisées afin d’améliorer la motivation, la productivité et l’harmonie avec les collègues. S’affirmer au travail, par exemple, est extrêmement important. L’affirmation de soi est souvent confondue avec d’autres attitudes, comme l’agressivité…

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Heureux au travail : 5 stratégies

Même si vous n’aimez pas votre travail, les moments qui génèrent un sentiment d’anxiété et d’épuisement ne sont pas rares. Les engagements, les responsabilités et les limites qui nous sont imposés peuvent être stressants. Cependant, il est toujours possible d’être…

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